体調は万全に
2021-09-19
どうも、調整部です。
最近随分と気温も下がって過ごしやすくなってきましたね。
朝晩は少し肌寒いくらいですがいかがお過ごしでしょうか。
我が家では勝手口に蜂が巣を作りそうになっていたり、畑にマムシが出たりと阿鼻叫喚の地獄絵図です。たすけてヽ(´A`)ノ
どちらも秋は繁殖の季節ですからね。皆さんも注意してください。
さて注意といえば。
意外や意外、この時期にも熱中症や脱水症状になる方が結構いるそうです。
涼しいのに?とは思いますが、台風やらで湿度が高かったり、真夏の暑さに慣れているせいか、水分補給が疎かになったりで体調を崩してしまうそうです。
言われてみれば確か水分をとる量が減ったような…
最近だとマスクも熱がこもるので原因の一つになりそうですね。
今のところ体調を崩してはないですが、もうしばらくは気を付けないといけませんね。
皆さんも体調管理、気を付けてください。
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